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老年人的性生活要因人而异

来源:家庭百事通 2018年2期 作者:周少虎
  在很多人的印象中,人到老年后性功能减退,性欲下降,自然就没有性需求了。但事实上并非如此,老年人,特别是老年男性,若没有疾病的影响,性是可以伴随终身的。
  老年人的性生活频率
  没有可比性
  老年人由于身体机能下降,在性生活上与年轻人应有所不同。在门诊也经常有老年人询问,到底多久一次才算是“适度”。其实,性生活的频率决定是“个性化”的,没有一定之规,只要性生活后不感到疲劳,不影响第二天的正常生活,就是适度的。
  老年人谈“性”不必羞答答
  有些人受传统观念和社會舆论的影响,相信“一滴精十滴血”“性生活会导致肾虚”的说法,甚至认为老年人不应过性生活。还有不少老人缺乏性知识,比如对于年龄增大引起的性生活困难、性交疼痛、没有快感等情况不知如何协调解决,也不好意思求医问药,夫妻性生活不和谐,干脆就不再过性生活。其实,老年人适度性生活,有助于身心健康和释放性压抑带来的负面影响。
  老年男女过性生活有技巧
  男性若不受到疾病的影响,性功能是可以伴随终身的。另外,男性性功能还有一个特点就是“用进废退”,适度地性刺激有助于保持较好的性功能与生命活力。
  女性可借助医学手段提高“性趣”。女性一过更年期,由于雌激素分泌显著下降,因此不愿意过性生活。对于单纯的阴道干涩问题,通过借助外用润滑剂,可有效缓解性交不适的症状。
(责任编辑:小美美眉)
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